ストレス社会を生き抜く！濃厚バナナオレ（健康カプセル！ゲンキの時間）

#イライラ　#不安　 #リラックス　 #健康カプセルゲンキの時間

朝にぴったり！
ストレスを軽減する濃厚バナナドリンクで
スッキリした気分で１日をスタートさせましょう！

食材（２人分）
バナナ１本
牛乳１００mL
レモン汁小さじ1/2
ハチミツ大さじ1/2

作り方
・全ての食材をミキサーに入れて混ぜる

＜出演＞
医学博士・平柳要
俳優・高橋健介

＜料理監修＞
あまこようこ

『健康カプセル！ゲンキの時間』
CBCテレビ製作/TBS系全国28局ネット　毎週日曜あさ７時

『健康カプセル！ゲンキの時間』公式サイト
http://hicbc.com/tv/genki/?ref=yt

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